FUMAKOGI
04.02.2019 19:57
¿Sabías que?
Funakogi undo
Es un ejercicio de aikido que se utiliza para calentamiento , el ejercicio o movimiento similar a si estuviésemos remando por eso su nombre . Este ejercicio se hace junto a este otro llamado Futitama o Tama No Haburi que consiste en juntar las manos la izquierda sobre la derecha presionarlas y hacer que recorran el centro de tu cuerpo , es para tener conciencia del centro como una linea central